АЙКИДО (6-12 лет)

Занятия айкидо помогают ребенку научиться владеть собственным телом, чувствовать его, что снимает двигательную расторможенность, развивает моторику. Работа в стойках, последовательные передвижения рук и ног развивают межполушарные связи, помогают ребенку лучше усваивать информацию. В процессе тренировок развиваются пространственные представления. Занятия айкидо развивают ребенка физически, повышают общий иммунитет организма.

Многие упражнения, выполняемые на занятиях, развивают координацию. Выполнение страховок помогает не травмироваться при падениях как на тренировках, так и на улице. В конце тренировок некоторое время уделяется растяжке и силовым упражнениям, что позволяет укрепить организм в целом.

В процессе занятий айкидо происходит интенсивное развитие программирования и контроля, так необходимых любому ребенку. Во-первых, наличие многочисленных ритуалов, принятых в зале, заставляет ребенка запоминать их и следовать определенной программе (постепенно каждый занимающийся овладевает этими ритуалами и соблюдает их). Во-вторых, существует множество правил, без которых занятия айкидо невозможны (такие как техника безопасности, дисциплинарные требования, так и правила работы с партнером), соблюдение которых также заставляет ребенка включать произвольное внимание, контролировать собственную деятельность.

Ребенок учится контактировать со сверстниками (и не только) аккуратно, соблюдая определенные рамки. Сама техника айкидо подразумевает серии движений, овладевая которыми, ребенок учится выстраивать программы действий и следовать им.
 
Кроме физического и умственного развития, занятия айкидо приносят также повышение самооценки ребенка, появление уверенности в себе.

Занятия проводит опытный инструктор, заслуженный тренер боевых искусств Российской Федерации. 6 дан Айкидо Айкикай. Вице-президент АКАА Владимир Тагиров.