• главная
  • клубы
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
Танцевальные программы
Если вы хотите разнообразить фитнес-тренировки, научиться танцевать или просто поднять настроение, приглашаем посетить танцевальные групповые занятия. Вы познакомитесь с различными танцевальными направлениями и стилями, почувствуете себя свободными и раскрепощенными и сможете блеснуть приобретенными навыками на дискотеке.

Кроме того, эти занятия помогут вам всегда быть в хорошей форме, ведь танцы укрепляют все мышцы тела, способствуют улучшению координации, развитию гибкости и подвижности. Танец также имеет выраженное положительное воздействие на внутренние органы, скелетные соединения и позвоночник.

Все танцевальные занятия подходят для начинающих.


ZUMBA
Zumba - это комбинация зажигательного танца и интенсивной аэробной тренировки. Это заводные латиноамериканские ритмы и простые, легко повторяемые движения. В ней есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Zumba-танцы идеальны для совершенствования фигуры, "сброса" лишнего веса и поднятия настроения!



Strip dance
Многогранный, чувственный, эротичный танец. Вы научитесь чувствовать себя желанной женщиной в любой ситуации.



Belly
Танец живота. Развивает пластику, грацию, умение управлять своим телом. Укрепляет глубокие мышцы живота и оказывает оздоровительный эффект на организм женщины.



Latino dance
Темпераментный танец в зажигательном латиноамериканском стиле. Латина развивает выносливость, силу, баланс, координацию и гибкость одновременно, что гарантирует красивое и стройное тело. А эмоциональность и темпераментность танца дарят хорошее настроение!



Body Ballet
Это специальный танцевальный урок, построенный на элементах классической хореографии на котором можно научиться искусству владения собственным телом.




НОВОСТИ

  21.09.2017

Оплати полгода- занимайся год свободно!
подробнее


  13.09.2017

Открыт набор в группу!
Начало занятий 2 октября.
подробнее


Открыт набор в группу!
Первое занятие 5 октября в 13:00
подробнее


  12.09.2017

Начало курса 2 октября.
подробнее


  11.09.2017

Приглашаем в группу ОФП
Среда, пятница 10.00
Тренер - Макрем
подробнее


  27.08.2017

Вакансия в клубе
подробнее


Новичкам бонус на первое пробное занятие!
подробнее



Copyright 2008 © "Красота и сила"