• главная
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин

Здоровая спина

Позвоночный столб представляет собой сложную конструкцию, главной функцией которой является опорная. Именно на него приходится основная нагрузка во время нахождения нашего тела в вертикальном положении. И, совсем не удивительно, что от чрезмерного напряжения у человека могут наблюдаться структурные изменения. Большинство болезней в организме развивается из-за нарушения здоровья позвоночника!

Занятия "Здоровая спина" направлены на укрепление мышц спины, формирование правильной осанки, профилактику и реабилитацию остеохондрозов и сколиозов, проработку пояснично-крестцового отдела позвоночника.

Специально разработанный комплекс упражнений способствует увеличению подвижности, снятию неприятных ощущений и болевого синдрома. Программа основана на методиках йоги, пилатеса и лечебной физкультуры, объединяет в себе все лучшее, что есть в этих системах для оздоровления позвоночника.

В фитнес-клубе "Красота и сила" представлены как часовые, так и полуторачасовые занятия (мастер-классы).

Возврат к списку


НОВОСТИ

  11.12.2017

Выбери для себя и близких карту со скидкой на Новый Год!!!
подробнее


  03.12.2017

УСПЕШНЫЙ СТАРТ! 
Карта на 3 месяца
со скидкой 2018 руб.
подробнее


  28.11.2017

Отличное предложение на Новый Год!
подробнее


  27.11.2017

Принеси подарки детям: игрушки, сладости, книги.
подробнее



  10.11.2017

Ведется набор группы на декабрь!
подробнее




Copyright 2008 © "Красота и сила"