• главная
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
Шейпинг для беременных

  Будущим мамам, занимающимся по программе "Шейпинг для беременных" полезно знать, что шейпинг-упражнения во время беременности способствуют успешному протеканию самой беременности и родам.
Если беременность протекает нормально, то два раза в неделю шейпинга можно считать оптимальным режимом занятий.
Рекомендуется пить достаточное количество воды, для восполнения естественной потери жидкости во время занятий.
Пульсовой режим не должен превышать 140 ударов в минуту. 

Оздоровительная технология « Шейпинг для беременных» была разработана учеными и врачами Международной федерации шейпинга в качестве средства, которое позволяло бы занимающимся шейпингом женщинам:

  •   восполнить дефицит двигательной активности в предродовый период,             
  •   обеспечить физиологически комфортное протекание метаболических процессов в период беременности,             
  •   поддержать в необходимом тонусе «родовые мышцы»,             
  •   создать положительный эмоциональный фон в предшествующий родам период,             
  •   обеспечить дополнительный к основному врачебному квалифицированный контроль за беременной,            
  •   обеспечить быстрый период восстановления после родов и, в том числе, быстрое восстановление "дородовой" фигуры.

Использование синхротехнологии позволяет беременным заниматься в общей группе по своей программе.

В программе "Шейпинг для беременных" предусмотрено разделение упражнений по степени их сложности. 

Дифференциация упражнений произведена по срокам беременности: для раннего, среднего и позднего этапов.

Подробная информация по стоимости и расписанию занятий по тел. +7 (911) 197-93-28, 476-77-42 

Возврат к списку


НОВОСТИ

  16.06.2018

  "Успешный старт" со скидкой 25%! Начни новую жизнь с красивого тела!
подробнее


  14.06.2018

Скидка на клубные карты в день рождения 10%
подробнее


  05.06.2018

У нас новый номер телефона! Сохраните 8950 000 99 30
подробнее


  01.06.2018

АКЦИЯ! Купи карту "Летняя", распланируй свое лето! Приятный летний бонус - 4 посещения аквазоны!
подробнее


  04.03.2018

Подарите коже несколько минут блаженства
подробнее


  19.01.2018

Приглашаем будущих мам
на занятия йогой!
В клубе на Толстого по вторникам и пятницам.
подробнее


  28.11.2017

Подарочный сертификат на услуги клуба хороший выбор!
подробнее



Copyright 2008 © "Красота и сила"