• главная
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
Bodyflex (Бодифлекс)

09.09.2013









Bodyflex - очень практичная и необыкновенно эффективная оздоровительная программа

При помощи аэробного, т.е. глубокого дыхания мы обогащаем организм кислородом, а затем посылаем его в те зоны, где жировых отложений больше всего.
Мы создаем в этих местах напряжение при помощи изометрических или растягивающих упражнений, чтобы направить туда обогащенную кислородом кровь, следовательно, сжигаем жир в конкретном месте и одновременно укрепляем мышцы.



  • Бег в течение часа сжигает - 700 килокалорий.
  • Час обыкновенной аэробики - 250 килокалорий.
  • Час занятий Bodyflex избавит от 3500 килокалорий!

Bodyflex - это революционный путь достижения абсолютного здоровья и сохранения его на долгие годы.

Bodyflex - это доступный способ:
- борьбы со стрессом, депрессией, синдромом хронической усталости, головной болью;
- повысить иммунитет;
- увеличить объем легких;
- укрепить опорно-двигательный аппарат;
- улучшить состояние суставов и  позвоночника;
- снизить аппетит;
- главное, уменьшить вес!

Дышим и худеем! Главное - делать это правильно! Этому мы Вас научим. 

Занятия Bodyflex проводит опытный инструктор Позднякова Наталья.
Лучше всего заниматься натощак, поэтому занятия проводятся в утренние часы.
Занятие доступно для любого уровня подготовленности.

Возврат к списку


НОВОСТИ

  11.12.2017

Выбери для себя и близких карту со скидкой на Новый Год!!!
подробнее


  03.12.2017

УСПЕШНЫЙ СТАРТ! 
Карта на 3 месяца
со скидкой 2018 руб.
подробнее


  28.11.2017

Отличное предложение на Новый Год!
подробнее


  27.11.2017

Принеси подарки детям: игрушки, сладости, книги.
подробнее



  10.11.2017

Ведется набор группы на декабрь!
подробнее




Copyright 2008 © "Красота и сила"