• главная
  • клубы
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
Bodyflex (Бодифлекс)

09.09.2013









Bodyflex - очень практичная и необыкновенно эффективная оздоровительная программа

При помощи аэробного, т.е. глубокого дыхания мы обогащаем организм кислородом, а затем посылаем его в те зоны, где жировых отложений больше всего.
Мы создаем в этих местах напряжение при помощи изометрических или растягивающих упражнений, чтобы направить туда обогащенную кислородом кровь, следовательно, сжигаем жир в конкретном месте и одновременно укрепляем мышцы.



  • Бег в течение часа сжигает - 700 килокалорий.
  • Час обыкновенной аэробики - 250 килокалорий.
  • Час занятий Bodyflex избавит от 3500 килокалорий!

Bodyflex - это революционный путь достижения абсолютного здоровья и сохранения его на долгие годы.

Bodyflex - это доступный способ:
- борьбы со стрессом, депрессией, синдромом хронической усталости, головной болью;
- повысить иммунитет;
- увеличить объем легких;
- укрепить опорно-двигательный аппарат;
- улучшить состояние суставов и  позвоночника;
- снизить аппетит;
- главное, уменьшить вес!

Дышим и худеем! Главное - делать это правильно! Этому мы Вас научим. 

Занятия Bodyflex проводит опытный инструктор Позднякова Наталья.
Лучше всего заниматься натощак, поэтому занятия проводятся в утренние часы.
Занятие доступно для любого уровня подготовленности.

Возврат к списку


НОВОСТИ

  12.10.2017

Приходите за скидками, акциями и подарками!
подробнее


По субботам работаем на час дольше
с 9:00 до 19:00
подробнее


Занятия уже идут! Присоединяйтесь!

подробнее



  29.03.2017

Приглашаем в наш уютный бассейный комплекс!
Есть возможность записаться на занятия.
подробнее


  16.06.2015

  • Аренда стола
  • Персональные тренировки
  • Обучение
подробнее


  01.06.2015

Вторник, пятница 14:00
с Брянцевой Светланой!
подробнее



Copyright 2008 © "Красота и сила"