• главная
  • услуги
  • расписание
  • карты
  • фотогалерея
  • фан-клуб
  • контакты
Фитнес клуб "Красота и сила" на Малой Фитнес клуб Красота и сила на Толстого
  Санкт-Петербург, г. Пушкин
20.02.2016
Бесплатные занятия в праздничные дни
Дорогие друзья!
Ждем Вас в праздничные дни у нас в клубе. Для Вас мы приготовили бесплатные уроки.
Придти позаниматься сможет не только клиент клуба, но и любой желающий!


S-N-S (Step & Sculpt) - Аэробно-силовая нагрузка


Step & Sculpt - уникальная комплексная фитнес-программа, направленная на сжигание калорий и укрепление сердечно-сосудистой системы. 
Step & Sculpt - комплекс силовых и аэробных упражнений на степах. Это интенсивная, и в то же время, увлекательная тренировка, которая позволяет в короткие сроки преобразить тело и развить выносливость. Относительно новое направление аэробики быстро завоевало популярность среди клиентов спортклубов. Регулярные тренировки воздействуют на организм комплексно, развивая мышечную силу, гибкость и делая тело более стройным.

В понедельник 22 февраля в 15:00 – бесплатное занятие для всех желающих!

Пройдет S-N-S под руководством нового инструктора – Ольги Кавериной.

Ольга в фитнесе более 8 лет, занимается в направлениях: steppilatesflexcross, силовые, функциональный тренинг, танцевальные.

Занятие по предварительной записи от 4-х человек.

Запись по тел.: 8-911-197-93-28, 476-77-42.


CrossFit


CrossFit - круговая тренировка без отдыха!

Кроссфит (CrossFit) является сегодня одним из наиболее быстро набирающих популярность направлений в фитнесе.  
Это не традиционная, а специализированная программа подготовки, которую также называют функциональным тренингом.

Кроссфит сочетает силовые тренировки, взрывную плиометрику, тренировку скорости, гимнастику, выработку мощи тяжелоатлета, выносливость в аэробных нагрузках, а также всё остальное. Дело в том, что философия кроссфита заключается в создании универсального спортсмена, готового ко всему.

В нашем клубе Кроссфит проведет бесплатное занятие инструктор - Дрягилева Кристина во вторник (23 февраля) в 16:00.

**Занятие по предварительной записи от 4-х человек. 

Подробная информация и запись на урок по тел.: 8-911-197-93-28.
НОВОСТИ
12 недель преображения.
Результат гарантирован.
подробнее


Первая персональная тренировка - В ПОДАРОК
подробнее



  16.01.2017

Набор новой группы!! 
Занятия с 12 февраля.
подробнее


  28.11.2017

Подарочный сертификат на услуги клуба хороший выбор!
подробнее


  01.06.2015

Вторник, пятница 14:00
с Брянцевой Светланой!
подробнее


  01.01.2015

Скидка растет с каждой следующей картой!
подробнее



Copyright 2008 © "Красота и сила"